鸡腿:保护神经系统
八角:理气、止痛、温阳
生抽 | |
盐 | |
耗油 | 香叶 |
干红辣椒 |
1.准备好食材
2.生姜切片
3.鸡腿洗净然后冷水下锅,加入八角香叶生姜片,适量生抽料酒煮
4.葱蒜切末,干辣椒切圈,香菜切碎
5.准备好一个干净的碗倒入适量的生抽香醋,滴几滴香油适量盐,加入葱和香菜搅拌均匀
6.鸡腿煮熟后晾凉
7.戴上一次性手套把鸡肉撕碎条
8.把撕好的鸡肉倒入一个大碗中,加入调好的汁
9.搅拌均匀
10.然后摆盘
11.锅中放入适量油,然后把干辣椒蒜头去爆香
12.然后把它淋在装好盘的鸡肉上面
13.吃的时候搅拌均匀
14.成品图
喜欢吃辣的朋友可以根据自己的口味加入辣椒