鸡蛋:养血
1.准备材料
2.蛋清蛋黄分离,放蛋清的碗里不能有水,不能有蛋黄
3.蛋清
4.蛋黄中加入牛奶,20克糖,橄榄油,低筋面粉,泡打粉,低筋面粉和泡打粉要过筛(这部忘了没拍照片)
5.用打蛋器低速档打蛋清15秒,成鱼眼状
6.加入20克糖,再打30秒(纹路不易消失)
7.再加入20克糖,打7分钟,成硬发泡状态
8.分三次把打好的蛋白放入蛋黄中,每次都搅拌均匀,不可转圈搅拌
9.电饭煲预热5分钟,把混合均匀的蛋糕液放入电饭煲中,把容器在地上磕两下,把气泡镇出一些
10.电饭煲开到蛋糕模式1小时
11.一小时后出锅
12.晾凉后扣出
13.先给老婆切一块,尝尝
放蛋清的容器,打蛋器都不能有水