榨菜炒肉丝
健康功效
蒜苗:护齿、低蛋白质
红椒:开胃、消食
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
榨菜炒肉丝的做法
1.榨菜洗净切丝,红椒切丝,蒜苗斜刀切段,肉丝切丝,加嫩肉粉,生抽,老抽,鸡精粉拌匀腌渍十分钟。
2.油烧热,加姜末蒜末爆香倒入瘦肉丝,翻炒至断生,盛出备用。
3.油烧热,倒入榨菜丝翻炒。
4.榨菜炒干水后,加入青蒜红椒翻炒。
5.倒入瘦肉丝翻炒,加适量生抽,十三香,翻炒均匀就可以出锅装盘了。
6.成品图
小贴士
洗榨菜时,要反复多清洗几遍,把榨菜里的盐分洗淡一点。洗净后的榨菜用手挤掉水份,这样炒起来榨菜才脆。炒榨菜用大火快炒。