牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
1.准备好牛肉,青椒备用(牛肉可以用猪肉或鸡脯肉代替)。
2.牛肉切成肉丝,辣椒切丝,蒜切成蒜末备用。
3.锅中放少量油,烧热倒入牛肉,倒几滴料酒翻炒。
4.蒜末倒入牛肉中翻炒几下。
5.将青椒丝倒入锅中翻炒。
6.锅中加入孜然和食盐。
7.大火快速翻炒均匀即可出锅。
8.成品图
9.成品图
牛肉可以换成猪肉或鸡脯肉。
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