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蒜香芦笋
健康功效
芦笋:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
蒜香芦笋的做法
![蒜香芦笋的做法图解1]()
1.芦笋洗净
![蒜香芦笋的做法图解2]()
2.切成三段，我买的是比较细嫩的
![蒜香芦笋的做法图解3]()
3.油烧热放入蒜片，蒜片微黄时倒入芦笋，翻炒2-3分钟加入盐和蚝油，翻几下就可以装碟了，记得不要炒过头，香脆才好吃哦
小贴士
时间掌握好
蒜香芦笋的家常做法
（全部）
芦笋:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.芦笋洗净
2.切成三段，我买的是比较细嫩的
3.油烧热放入蒜片，蒜片微黄时倒入芦笋，翻炒2-3分钟加入盐和蚝油，翻几下就可以装碟了，记得不要炒过头，香脆才好吃哦
时间掌握好
