土豆:消肿
胡萝卜:健脾
西兰花:补肾填精
1.首先呢,当然是准备两个洗干净的土豆。
2.把它们洗干净,然后切薄片,小心哦,在这过程中,别切到手。
3.过凉水,可以出去土豆本身的淀粉,会使得整个土豆片吃起来特别的爽脆。
4.这一步就是,装逼步骤了,哈哈哈,胡萝卜花和西兰花,混在一起,特别漂亮。
5.开水里面焯两三分钟,然后捞起来用凉水冲一下,这个的主要目的也是为了保证整体口感。
6.这一步就是放调料,其实呢也没有什么定数,有什么就放什么吧,但是呢,厨房里面的洗洁精,别放里面哦。对了,一定要特别提一下的就是那个油辣子,是我们重庆人的味觉密码。
7.最后一步就是,撒上芝麻,摆上胡萝卜花和西兰花,稍微的装饰一下,就是一个好看的夏日装逼菜。
土豆片在煮的时候不要煮太长,软了就不太好吃。