鸡蛋:养血
1.打入鸡蛋
2.分别加入盐、鸡精、生抽、肉沫,充分打散。
3.加入水,搅均。
4.放入压力锅隔水蒸。
5.出锅摆上炒好的虾仁,撒上香葱。
蒸蛋时锅里面只要少许的水,喷气后5分钟关火。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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