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千张辣椒
健康功效
千张:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
千张辣椒的做法
![千张辣椒的做法图解1]()
1.准备千张
![千张辣椒的做法图解2]()
2.切丝
![千张辣椒的做法图解3]()
3.切葱和辣椒
![千张辣椒的做法图解4]()
4.锅里放油，焖热
![千张辣椒的做法图解5]()
5.放入辅料。
![千张辣椒的做法图解6]()
6.千张，盐，水，味精，黑糊椒粉依次放入。
![千张辣椒的做法图解7]()
7.完美出锅！
千张辣椒的家常做法
（全部）
千张:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备千张
2.切丝
3.切葱和辣椒
4.锅里放油，焖热
5.放入辅料。
6.千张，盐，水，味精，黑糊椒粉依次放入。
7.完美出锅！
