五花肉:益气 豆角:低蛋白质 土豆:和胃
1.发面!
2.五花肉切块!
3.土豆去皮,豆角洗净控水!
4.热锅倒油!
5.放五花肉翻炒!
6.加酱油翻炒!
7.放八角!
8.倒入豆角翻炒!
9.炒豆角同时,把发好的面做成白玫瑰!
10.做成后准备放入锅里!
11.豆角变色后加入头豆块!
12.放黄豆酱翻炒!
13.加适量的水!
14.把白玫瑰摆入火中!火力调到800W15分钟!
15.15分钟后准备出锅!
16.先将白玫瑰捡出!
17.装盘!
18.放耗油收汁!
19.美味豆角出锅!
20.一锅两吃就这么完成了!
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