茴香:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 南瓜:消肿 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.用热水和面,反复揉到这种程度
2.揪成段 等待备用
3.用擀面杖擀成片状 厚度为中间厚两边薄就好
4.和馅,用筷子把以上的主料和辅料搅拌成这种程度 直到搅拌匀为止
5.用刚刚擀的面片 包馅包子 这样就是成品啦 等待用锅蒸
6.把馅包子放入锅中 等待吃啦
7.哈哈 美丽的包子出锅啦
和面时候要掌握面的软硬程度 擀面时要让面片的厚度适中 蒸笼包时要掌握好时间
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