花生:养胃
1.饵块、花生、蒜、豆瓣
2.花生下油锅炸熟备用。
3.饵块切成约1cm宽的条备用。
4.锅中放入油烧热,蒜拍碎放入爆香。
5.放入切好的饵块翻炒。
6.翻炒过程中饵块容易粘连,可加少量的清水。
7.放入炸好的花生米。
8.用筷子挑一小块豆瓣放入。
9.翻炒均匀即可出锅,不加盐不加味精哦!
10.花生米豆瓣饵块
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