鸡蛋:护眼明目
1.两个鸡蛋煮熟。
2.剥好皮备用。
3.瘦猪肉馅加入盐,蚝油,一点点老抽,黑胡椒碎,拌匀备用。
4.把一块大小合适的保鲜膜铺好,取一半肉馅铺在保鲜膜上。
5.取一个鸡蛋整个滚满面粉。
6.把鸡蛋放在肉馅上。
7.兜起保鲜膜。
8.用手一点点往上兜起肉馅。(借着保鲜膜往上兜很容易。)
9.直到肉馅把整个鸡蛋包住。这就是用保鲜膜的作用,很好的均匀的包住鸡蛋,还不会粘在手上。
10.用三个小碗,分别放入面粉,全蛋液和面包糠。
11.先把裹好肉馅的鸡蛋粘匀一层面粉。
12.再裹一层蛋液。
13.最后裹上一层面包糠。
14.烤箱210度预热,中层烤50分钟。还是要强调根据自己的烤箱来定温度和时间。(原方子是200度,35分钟。)
15.烤好的样子。
16.切开四瓣,挤上沙拉酱。就可以吃了。
所有注意事项都在步骤里有详细说明。
共13道菜
共33道菜
共60道菜
共62道菜