土豆:消肿
1.大土豆切开大半,上锅蒸熟,用匙将土豆挖出入锅,用匙压成土豆泥。
2.将主料入锅,加盐、鸡汁炒熟
3.将芝士少许放入挖空的土豆內,
4.一层芝士一层土豆泥码在里面。
5.入烤箱200度,上下火,七八分钟即可。
6.紫薯汁加热放入适量的糖,加入牛奶搅拌混合成美味神奇的饮料!
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