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苦瓜炒蛋
健康功效
苦瓜:护齿、低蛋白质
鸡蛋:养血
苦瓜炒蛋的做法
![苦瓜炒蛋的做法图解1]()
1.苦瓜洗净切片
![苦瓜炒蛋的做法图解2]()
2.鸡蛋打散炒熟
![苦瓜炒蛋的做法图解3]()
3.锅油热，倒入苦瓜翻炒，怕苦的多加一点糖
![苦瓜炒蛋的做法图解4]()
4.倒入鸡蛋翻炒
![苦瓜炒蛋的做法图解5]()
5.加一点盐调味
![苦瓜炒蛋的做法图解6]()
6.稍微炒一下即可
![苦瓜炒蛋的做法图解7]()
7.装盘
小贴士
在炒苦瓜的时候就加糖，鸡蛋加入再加盐
苦瓜炒蛋的家常做法
（全部）
苦瓜:护齿、低蛋白质
鸡蛋:养血
1.苦瓜洗净切片
2.鸡蛋打散炒熟
3.锅油热，倒入苦瓜翻炒，怕苦的多加一点糖
4.倒入鸡蛋翻炒
5.加一点盐调味
6.稍微炒一下即可
7.装盘
在炒苦瓜的时候就加糖，鸡蛋加入再加盐
