米粉能量棒(花生味)

米粉能量棒(花生味)
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作者:大顺妈妈

健康功效

鸡蛋:润燥

食材用料

普通面粉 100g
米粉(燕麦型) 50g
奶粉 15g
色拉油 15g
少许
花生酱 1大勺
黑巧克力 少许

米粉能量棒(花生味)的做法

  • 米粉能量棒(花生味)的做法图解1

    1.鸡蛋打散加入白糖和盐

  • 米粉能量棒(花生味)的做法图解2

    2.搅拌均匀后,加入一勺花生酱,继续搅拌

  • 米粉能量棒(花生味)的做法图解3

    3.加入色拉油

  • 米粉能量棒(花生味)的做法图解4

    4.把粉类混合均匀

  • 米粉能量棒(花生味)的做法图解5

    5.筛入液体中 稍微搅拌一下

  • 米粉能量棒(花生味)的做法图解6

    6.蔓越莓和葡萄干洗净 擦干水分

  • 米粉能量棒(花生味)的做法图解7

    7.稍微切碎

  • 米粉能量棒(花生味)的做法图解8

    8.放入面粉里

  • 米粉能量棒(花生味)的做法图解9

    9.揉成面团,备用

  • 米粉能量棒(花生味)的做法图解10

    10.取一小块 揉成长条状

  • 米粉能量棒(花生味)的做法图解11

    11.做了满满一盘儿

  • 米粉能量棒(花生味)的做法图解12

    12.放入烤箱,160度15到20分钟

  • 米粉能量棒(花生味)的做法图解13

    13.黑巧克力切得碎一点儿 会节省时间

  • 米粉能量棒(花生味)的做法图解14

    14.隔水融化后,备用

  • 米粉能量棒(花生味)的做法图解15

    15.取一根饼干 一端蘸少许巧克力

  • 米粉能量棒(花生味)的做法图解16

    16.爱吃的话也可以全部蘸满巧克力

小贴士

可以不加花生酱加入其他烤熟的坚果
用黄油也可以 味道更香
也可以用饼干模具刻出自己喜欢的形状
巧克力完全可以不加,是我自己爱吃哈哈哈

本菜谱由大顺妈妈上传

米粉能量棒(花生味)的家常做法

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