土豆烧牛肉(川味)

土豆烧牛肉(川味)
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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
土豆:消肿
花椒:温中

土豆烧牛肉(川味)的做法

  • 土豆烧牛肉(川味)的做法图解1

    1.先白水煮牛肉,除血水

  • 土豆烧牛肉(川味)的做法图解2

    2.煮开后沥出,用热水清洗血泡

  • 土豆烧牛肉(川味)的做法图解3

    3.冷水下入大葱段,姜片,花椒适量,除肉腥味

  • 土豆烧牛肉(川味)的做法图解4

    4.水煮开后下入牛肉炖煮二十分钟

  • 土豆烧牛肉(川味)的做法图解5

    5.牛肉沥出,留出煮牛肉的汤水,待用

  • 土豆烧牛肉(川味)的做法图解6

    6.沥出的牛肉,挑出葱段,姜片,花椒

  • 土豆烧牛肉(川味)的做法图解7

    7.用热水浸泡调料

  • 土豆烧牛肉(川味)的做法图解8

    8.准备辅料:葱斜切段,姜切片,大蒜切块,捞出调料备用

  • 土豆烧牛肉(川味)的做法图解9

    9.豆瓣剁碎备用

  • 土豆烧牛肉(川味)的做法图解10

    10.热油下入姜片蒜块烧热,在下入豆瓣酱炒香

  • 土豆烧牛肉(川味)的做法图解11

    11.炒香后下入牛肉继续煸炒

  • 土豆烧牛肉(川味)的做法图解12

    12.倒入起他调料继续炒

  • 土豆烧牛肉(川味)的做法图解13

    13.中火炒香,倒入一小勺老抽,2勺生抽

  • 土豆烧牛肉(川味)的做法图解14

    14.倒入之前准备好的煮牛肉汤大火煮开,下入4颗冰糖

  • 土豆烧牛肉(川味)的做法图解15

    15.倒入炖锅,开小火炖四十分钟,再下入土豆继续炖煮半个小时。

  • 土豆烧牛肉(川味)的做法图解16

    16.起锅

小贴士

1、牛肉洗净血水一定要用热水,煮热的牛肉再用冷水洗肉就不容易炖耙。
2、第二次煮肉牛的时候多加点水,以便后面炖牛肉汤能保证够。
3、牛肉先炖,一次性水加足。后再倒入土豆。

本菜谱由俊风小公主09上传

土豆烧牛肉(川味)的家常做法

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