白萝卜:消食积
紫甘蓝:低蛋白质
花椒:温中
1.准备食材。
2.把所以食材用干净无油的容器洗净晾干。抓花椒洗净也晒干。
3.准备一个干净无油的瓶子,洗净晾干。
4.将蒜子,老姜,花椒,几汤勺干净新开包的盐,一起放入。
5.将瓶子放龙头下接半瓶水。
6.将所有食材按从难到易的顺序放进去。易成熟的放上面,吃的时候夹出来比较方便。
7.再加水至快满,加一点点高度白酒,有老酸水就再加一小碗老酸水。没有也行,只是时间长一点。
8.一个星期后,变成这样。
9.又过了一星期,泡萝卜就变成这样,颜色更深了。
10.夹出来。
11.切片,酸爽漂亮的萝卜可以吃了。
关于泡菜的水:其实自来水,开水,矿泉水都可以,成败的关键在于全程无油,做成之后去夹菜,记得一定要用无油的筷子。
筷子洗净之后,再用开水烫。
泡过几回菜后,再加菜时,有时会要加盐,一定要新开包哦。加盐视咸淡而定。