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虾仁瘦肉粥
健康功效
虾:补肾壮阳
生菜:低蛋白质
虾仁瘦肉粥的做法
![虾仁瘦肉粥的做法图解1]()
1.把虾剥壳，将虾仁剁碎
![虾仁瘦肉粥的做法图解2]()
2.瘦肉剁碎
![虾仁瘦肉粥的做法图解3]()
3.青菜切细
![虾仁瘦肉粥的做法图解4]()
4.三者混在一起，加入玉米油、盐，搅拌均匀
![虾仁瘦肉粥的做法图解5]()
5.把白粥在小锅煮滚，加入准备好的虾仁瘦肉，迅速搅开，煮两分钟，装碗
虾仁瘦肉粥的家常做法
（全部）
虾:补肾壮阳
生菜:低蛋白质
1.把虾剥壳，将虾仁剁碎
2.瘦肉剁碎
3.青菜切细
4.三者混在一起，加入玉米油、盐，搅拌均匀
5.把白粥在小锅煮滚，加入准备好的虾仁瘦肉，迅速搅开，煮两分钟，装碗
