蒜蓉拌马齿苋

蒜蓉拌马齿苋
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作者:伊兰84

健康功效

马齿苋:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

食材用料

豆油麻油 各适量
盐糖生抽 各适量

蒜蓉拌马齿苋的做法

  • 蒜蓉拌马齿苋的做法图解1

    1.准备食材,择好洗净,蒜头剁成蓉。

  • 蒜蓉拌马齿苋的做法图解2

    2.锅内放适量水加盐,烧开后滴入几滴豆油。

  • 蒜蓉拌马齿苋的做法图解3

    3.放入洗净的马齿苋焯一下

  • 蒜蓉拌马齿苋的做法图解4

    4.焯过水的马齿苋盛出沥干水,稍凉调入适量盐糖生抽,加入蒜蓉,最后淋上麻油拌匀即可。

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蒜蓉拌马齿苋的家常做法

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