蚝油空心菜

蚝油空心菜
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健康功效

空心菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

食材用料

红尖椒 1个
蒜瓣 5瓣
适量
玉米油 适量

蚝油空心菜的做法

  • 蚝油空心菜的做法图解1

    1.准备好食材,洗净

  • 蚝油空心菜的做法图解2

    2.盐水浸泡10多分钟,切段

  • 蚝油空心菜的做法图解3

    3.蒜切沫,辣椒切丁

  • 蚝油空心菜的做法图解4

    4.锅内放玉米油烧热加入蒜末,辣椒丁翻炒爆香

  • 蚝油空心菜的做法图解5

    5.倒入空心菜

  • 蚝油空心菜的做法图解6

    6.翻炒加入盐继续翻炒

  • 蚝油空心菜的做法图解7

    7.出锅前加入适量蚝油翻炒

  • 蚝油空心菜的做法图解8

    8.关火,准备出锅

  • 蚝油空心菜的做法图解9

    9.来张美照!

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蚝油空心菜的家常做法

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