红枣木耳羹

红枣木耳羹
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作者:康健桑7

健康功效

木耳:补血、护齿、保护骨骼
红枣:利尿

红枣木耳羹的做法

  • 红枣木耳羹的做法图解1

    1.抓一小把木耳放盆里或者碗里

  • 红枣木耳羹的做法图解2

    2.如果现吃现泡的话要用热水,搅拌一下

  • 红枣木耳羹的做法图解3

    3.拿几颗红枣,洗净

  • 红枣木耳羹的做法图解4

    4.十分钟后木耳已泡好,加水洗一至二遍即可使用

  • 红枣木耳羹的做法图解5

    5.洗好的木耳

  • 红枣木耳羹的做法图解6

    6.锅里放入木耳和红枣,倒入一碗热水,开火,煮10分钟左右

  • 红枣木耳羹的做法图解7

    7.加入红糖,我不喜欢太甜,只放了一勺
    还有热气,没太照好

  • 红枣木耳羹的做法图解8

    8.红糖很快就化开了,倒入碗里,正好一碗汤,上面浮的白点是红枣煮了自动吸出来的,可以吃的

小贴士

开火前放一两勺冰糖,味道会更淳。

本菜谱由康健桑7上传

红枣木耳羹的家常做法

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