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鸡腿烧土豆
健康功效
鸡腿:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
土豆:活血化瘀
鸡腿烧土豆的做法
![鸡腿烧土豆的做法图解1]()
1.备好料
![鸡腿烧土豆的做法图解2]()
2.切成同等大小的块，鸡腿肉下开水锅火下水
![鸡腿烧土豆的做法图解3]()
3.烧油锅炝好锅下鸡腿
![鸡腿烧土豆的做法图解4]()
4.上色后放土豆块
![鸡腿烧土豆的做法图解5]()
5.小火半小时出锅了
小贴士
里面还可放粉条或豆腐，味道一样赞
鸡腿烧土豆的家常做法
（全部）
鸡腿:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
土豆:活血化瘀
1.备好料
2.切成同等大小的块，鸡腿肉下开水锅火下水
3.烧油锅炝好锅下鸡腿
4.上色后放土豆块
5.小火半小时出锅了
里面还可放粉条或豆腐，味道一样赞
