爆炒花蛤

爆炒花蛤
117571浏览 / 617收藏

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

爆炒花蛤的做法

  • 爆炒花蛤的做法图解1

    1.买来的新鲜花蛤,加盐放清水中浸泡2个小时。(加盐是为了让花蛤吐沙)

  • 爆炒花蛤的做法图解2

    2.用双手来回揉搓花蛤让它多吐些沙。用水多冲洗几遍,控水放盘中

  • 爆炒花蛤的做法图解3

    3.干辣椒切段,葱切葱花,蒜切碎,姜切丝,青红椒切丝,

  • 爆炒花蛤的做法图解4

    4.锅中放油烧热,放葱姜蒜,干辣椒爆香

  • 爆炒花蛤的做法图解5

    5.放入花蛤,加白糖提鲜

  • 爆炒花蛤的做法图解6

    6.加料酒去腥

  • 爆炒花蛤的做法图解7

    7.加生抽调味

  • 爆炒花蛤的做法图解8

    8.花蛤快开口时放青红椒

  • 爆炒花蛤的做法图解9

    9.大火收汁,看都开口了

  • 爆炒花蛤的做法图解10

    10.关火装盘,开吃吧

小贴士

花蛤一定要放在淡盐水中泡两个小时,让它多吐沙,还要来回揉搓洗净花蛤。

本菜谱由简单love1236上传

爆炒花蛤的家常做法

全部
回到顶部