花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.弄一点姜蒜蓉
2.小火放油,爆香姜蒜蓉
3.放入黄豆酱和肉末爆香
4.放入豆腐翻炒两下后加入清水,盖好焖四分钟左右,中途要掀盖看一下有没有粘底,快好的时候,弄碎一下豆腐。
5.收汁后可以上碟了。喜欢的话可以撒上葱花点辍一下。
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