南瓜甜品盅

南瓜甜品盅
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健康功效

银耳:润肺、生津
冰糖:和胃

南瓜甜品盅的做法

  • 南瓜甜品盅的做法图解1

    1.准备这样的一个小南瓜。

  • 南瓜甜品盅的做法图解2

    2.切开挖空。

  • 南瓜甜品盅的做法图解3

    3.凉水隔水开始蒸。

  • 南瓜甜品盅的做法图解4

    4.水开后,将南瓜放入开水中,然后关火盖盖闷5分钟。然后取出,放入凉水里凉透。

  • 南瓜甜品盅的做法图解5

    5.雪梨切块,银耳泡开洗净。

  • 南瓜甜品盅的做法图解6

    6.准备这样的一块冰糖。

  • 南瓜甜品盅的做法图解7

    7.两小碗水将雪梨、银耳、冰糖放入煮。

  • 南瓜甜品盅的做法图解8

    8.煮至一碗水,倒入南瓜中,加入泡好的枸杞。

  • 南瓜甜品盅的做法图解9

    9.盖盖,隔水开始蒸。水开后一分钟即可。

  • 南瓜甜品盅的做法图解10

    10.嫌麻烦的友友们,也可以就这样吃了。

  • 南瓜甜品盅的做法图解11

    11.蒸好的甜品盅。

南瓜甜品盅的家常做法

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