鸡蛋:养血
1.剩馒头一个,鸡蛋三个
2.馒头切成小方块,一个鸡蛋放一点盐打散
3.把蛋液倒入馒头,拌匀,使每块馒头都均匀裹上蛋液
4.炒锅烧热到油,把裹了蛋液的馒头倒入翻炒
5.馒头成金黄色盛出备用
6.再把两个鸡蛋打碗里放一点盐打散备用
7.小平底锅烧热到油,油只要在锅底薄薄一层,不用多,把蛋液倒入
8.再把煎好的馒头丁倒入,中小火,直到蛋液凝固就好了,再洒上黑芝麻和葱花装饰。
9.无敌抱蛋馒头上桌啦
馒头用隔夜的剩馒头就好,新馒头太软不好切块。
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