鸡蛋:润燥 生菜:护眼明目、抗癌防癌
1.年糕切片、炸菜切丝备用。
2.猪牛切丝,生菜切段,小番茄对半切备用。
3.鸡蛋打散放少许盐,备用。
4.把蛋炒好盛出备用,然后锅里下油炒肉丝,炒出油来下番茄,继续炒,接着放入适量清水,等水沸腾下年糕炸菜,最后放入生菜,过30秒起锅。
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