1.面粉加水和成面糊
2.蔬菜切丁或擦丝
3.洋葱切丁
4.面糊放平底锅里煎好
5.换一面
6.鸡蛋打散,倒少许到饼上用刷子刷开,等蛋液凝固之后翻面至鸡蛋变成金黄色
7.所有蔬菜炒熟,放少许酱油和盐
8.舀一些菜放在煎好的鸡蛋饼上
9.把饼卷起来,就可以开动啦
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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