炒猫耳朵

炒猫耳朵
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作者:赵-夫-人

健康功效

茄子:清热
西红柿:活血化瘀
土豆:解毒

炒猫耳朵的做法

  • 炒猫耳朵的做法图解1

    1.和面(面要和硬一点)

  • 炒猫耳朵的做法图解2

    2.把和好的面盖起来行半个小时(期间打开揉俩次,一直到表面光滑了)

  • 炒猫耳朵的做法图解3

    3.行好的面用擀面杖擀成薄饼(不能太厚也不能太薄)

  • 炒猫耳朵的做法图解4

    4.把薄饼切成条(1厘米左右)

  • 炒猫耳朵的做法图解5

    5.面条上面撒点面粉,用手把面条搓搓,让面条粘粉均匀,以免粘到一起

  • 炒猫耳朵的做法图解6

    6.把面条切成小丁,(同上面一样撒面粉,以免粘一块)

  • 炒猫耳朵的做法图解7

    7.大拇指按着面丁,按下去一捻!(像猫儿朵吗)

  • 炒猫耳朵的做法图解8

    8.捻好以后再撒一遍面粉

  • 炒猫耳朵的做法图解9

    9.把西红柿,菜瓜,茄子,土豆洗净,切丁

  • 炒猫耳朵的做法图解10

    10.大蒜切末备用

  • 炒猫耳朵的做法图解11

    11.锅里倒入清水烧开,煮入猫儿朵

  • 炒猫耳朵的做法图解12

    12.煮好的猫儿朵捞出来放入凉水盆里过一下,(这样猫儿朵会比较劲道,炒的时候也不会粘)

  • 炒猫耳朵的做法图解13

    13.炒锅里倒入适量油

  • 炒猫耳朵的做法图解14

    14.油热了放入大蒜爆香

  • 炒猫耳朵的做法图解15

    15.放入西红柿丁翻炒

  • 炒猫耳朵的做法图解16

    16.等西红柿熬成糊状依次放入土豆,茄子,菜瓜翻炒,等炒的差不多了放入盐,调料面粉,翻炒均匀

  • 炒猫耳朵的做法图解17

    17.等菜炒熟了放入煮好的猫儿朵,翻炒均匀

  • 炒猫耳朵的做法图解18

    18.出锅

小贴士

面一定要硬,切好之后一定要撒面粉,要不然会粘到一起。切好的土豆丁泡水里,以免发黑。喜欢吃辣椒的可以放点青椒或者辣椒面。

本菜谱由赵-夫-人上传

炒猫耳朵的家常做法

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