茄子:低蛋白质
1.葱蒜辣椒切粒,西红柿切粒,茄子去皮切条
2.热锅凉油下入葱蒜辣椒翻炒,加一点十三香
3.下入切好的茄子条翻炒一下
4.继续放入西红柿
5.勤加翻炒
6.快熟时放盐,翻炒一下盛出
要大火炒出来好吃
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