红枣枸杞银耳汤

红枣枸杞银耳汤
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健康功效

银耳:养胃

红枣枸杞银耳汤的做法

  • 红枣枸杞银耳汤的做法图解1

    1.干银耳用沸水发开,发的时间大概为20分钟

  • 红枣枸杞银耳汤的做法图解2

    2.发好的银耳,开花啦

  • 红枣枸杞银耳汤的做法图解3

    3.将发好的银耳仔细清洗,并撕成小朵,(这个过程一定要仔细清洗干净)准备大枣,枸杞和冰糖,冰糖一定要这种块状的

  • 红枣枸杞银耳汤的做法图解4

    4.将小朵银耳倒入煮沸的水中继续熬煮,时间为40分钟

  • 红枣枸杞银耳汤的做法图解5

    5.等到银耳煮熟时,把冰糖放进去继续熬煮半个小时

  • 红枣枸杞银耳汤的做法图解6

    6.等到汁成粘稠后,加入红枣和枸杞煮15分钟

  • 红枣枸杞银耳汤的做法图解7

    7.汁的颜色是大枣和枸杞煮出来的,友友们可以在里面加入红糖,好朋友来之前喝一碗,棒棒达

小贴士

时间上更长一点,能够煮出更多的胶质

本菜谱由白骨精小姐上传

红枣枸杞银耳汤的家常做法

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