南瓜:低蛋白质
1.南瓜去皮,洗干净切成片。香葱洗净,葱头和葱花分开切碎。
2.热锅下油,放入葱头炒香,再放入虾米清炒。
3.然后放入南瓜清炒。
4.锅中放入半碗水焖熟。
5.最后放入葱花。
6.美味可口的南瓜炒虾米就可以吃了。
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