八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中
白糖:低蛋白质
1.干笋提前泡一星期,中间要换几次水,干笋泡好之后切自己喜欢的形状,取锅烧热把笋放入炒干水份备用。
2.肉处理干净,也是切出自己喜欢的厚薄备用。
3.把材料准备好,干辣椒切段,蒜姜切片,八角桂皮。
4.取炒菜锅放点点油,之后把肉放入炒,炒到肉出油就放入生抽老抽料酒八角桂皮干辣椒翻炒。
5.之后加入开水,大火焖五分钟,然后关小火慢慢焖十分钟。
6.十分钟后,就把干笋倒下去,加入蒜姜一起翻,然后盖盖子小火焖五分钟。
7.出锅之前,加入鸡精白糖葱段翻炒片刻即可。
8.盛出。
干笋一起焖的时候,不是要盖盖子焖五分钟吗?这焖的过程要翻炒两三次,不然的话会粘锅,记住做这道菜油不需太多,因为肉里面会炒出好多油来,不然的话吃起会很腻的。