土豆:解毒 花椒:止泻
1.土豆隔水蒸熟,我用的小土豆!如果用大土豆的话可以切厚片蒸,
2.去皮,然后用勺子压成泥,不用特别细
3.花椒入锅先用少许油煎一下,取出来用勺子压碎,做成花椒末(也可以市场上卖的花椒粉,不过我个人觉得味道不如这个香)
4.葱切成末,干辣椒剪成小段备用
5.油锅烧热,放入干辣椒煸香
6.放入土豆泥继续翻炒,如果觉得粘锅可以加少许水
7.出锅前依次放入鸡精,盐,辣椒油,最后放入葱花
8.香气扑鼻的老奶洋芋出锅了!
土豆蒸熟比较好吃,不要用水煮,煮出来的水分大,香气不浓
花样食材 土豆的诱惑
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