螃蟹:散瘀消肿
1.螃蟹洗净去背壳,对半折备用。
2.配菜洗净切好备用。
3.开火热水,放入生姜爆香
4.倒入螃蟹大火翻炒至变色。
5.加入料酒,生抽,糖,翻炒后加入青红辣椒。
6.加入半碗水,盖锅煮十分钟,期间可以翻盖稍微翻动一下以防粘锅。
7.调入味精和香菜,拌匀出锅。
8.装盘。
蟹肉容易熟,为了入味必须要炖煮久一点,因此实现要用油锅爆炒,锁住肉汁。
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