青椒:温中散寒 胡萝卜:清热解毒 鸡蛋:养血
1.豆芽买回来泡入水中,洗净
2.鸡蛋打散
3.胡萝卜切丝儿,青椒斜切,葱切葱花,待用
4.鸡蛋炒好,盛入碗里
5.再倒适量的油,放入葱花,炒出香味
6.放入青椒、胡萝卜、豆芽,炒两分钟,加入酱油,花椒,盐,翻炒均匀
7.倒入炒好的鸡蛋
8.加面,放入孜然
9.OK!!!
1.加面的时候,一定把面散开,不然炒出来入味不均匀。 2.我做的是一个人的量,大家可根据个人需要酌量添加!
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