鸡蛋:养血
1.把面粉用适量水和成粉糊
2.鸡蛋打入碗
3.倒入粉糊中落入自己喜欢的青菜蓉
4.爱心图形用开水消毒
5.锅内放油一个模具装上刚才和好的粉糊,慢火煎,
6.煎好出模返面再煎的样子就OK了。
面糊不能过于稀释
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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