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南瓜小米粥
健康功效
南瓜:低蛋白质
小米:利尿消肿
葡萄干:补血、低蛋白质
南瓜小米粥的做法
![南瓜小米粥的做法图解1]()
1.准备适量的大米和小米，淘洗干净
![南瓜小米粥的做法图解2]()
2.南瓜切段，切小块比较容易快速的煮烂
![南瓜小米粥的做法图解3]()
3.葡萄干清洗干净
![南瓜小米粥的做法图解4]()
4.把清洗过的材料(包括冰糖)起放入电饭煲中，煲40分钟左右
![南瓜小米粥的做法图解5]()
5.一碗清新的养胃南瓜粥就做好啦
南瓜小米粥的家常做法
（全部）
南瓜:低蛋白质
小米:利尿消肿
葡萄干:补血、低蛋白质
1.准备适量的大米和小米，淘洗干净
2.南瓜切段，切小块比较容易快速的煮烂
3.葡萄干清洗干净
4.把清洗过的材料(包括冰糖)起放入电饭煲中，煲40分钟左右
5.一碗清新的养胃南瓜粥就做好啦
