
用料:
- 净鱼肉 适量
- 红萝卜 适量
- 菜心 适量
- 葱 适量
- 姜 适量
- 盐 适量
- 料酒 适量
- 味精 适量
- 白糖 适量
- 白醋 适量
- 蛋清 少许
- 淀粉 适量
做法:
- 1. 取净鱼肉,切成丁泡水,
- 2. 沥干水分,加入盐,料酒,胡椒粉搅拌,再加少许清油。加入蛋清(这里要适量)打上劲,越打越有粘性。
- 3. 红萝卜切小粒
- 4. 将鱼肉捏成球状,沾少许水淀粉,在放上小红萝卜沫,放入60度水温的锅中 。(此处没有蟹黄用红萝卜代替)
- 5. 南瓜切片,加少许水放入榨汁机中榨。榨出的汁备用。
- 6. 菜心的头用刀切成一个锥形。焯水,然后用刀在头处切开一个小口,塞进一个小红萝卜 。即可摆盘。
- 7. 鱼肉狮子头熬煮后,取出摆盘。
- 8. 锅下南瓜汁,青柠汁煮开 。颜色绿才对哦(如果不是绿色其,可用青菜叶加盐挤出绿色青菜汁,再一起调开)。加少许水淀粉勾芡。加点清油。泼洒装盘
- 9. 还没完成哦。
- 10. 成品图。