香哈网>菜谱大全>苦瓜炒蛋
苦瓜炒蛋
健康功效
苦瓜:护齿、低蛋白质
青椒:消食
鸡蛋:养血
苦瓜炒蛋的做法
![苦瓜炒蛋的做法图解1]()
1.把苦切好泡一个钟头洗净放在一边
![苦瓜炒蛋的做法图解2]()
2.把蛋打散
![苦瓜炒蛋的做法图解3]()
3.放油炒青椒少许盐然后用碗放入在单独炒蛋
![苦瓜炒蛋的做法图解4]()
4.炒蛋把蛋炒撒放入碟中在单独炒苦瓜
![苦瓜炒蛋的做法图解5]()
5.少许油放入炒苦瓜直熟为止在放入青椒煸炒在放入炒好的蛋一起煸炒
![苦瓜炒蛋的做法图解6]()
6.熟了即可入碟中
苦瓜炒蛋的家常做法
（全部）
苦瓜:护齿、低蛋白质
青椒:消食
鸡蛋:养血
1.把苦切好泡一个钟头洗净放在一边
2.把蛋打散
3.放油炒青椒少许盐然后用碗放入在单独炒蛋
4.炒蛋把蛋炒撒放入碟中在单独炒苦瓜
5.少许油放入炒苦瓜直熟为止在放入青椒煸炒在放入炒好的蛋一起煸炒
6.熟了即可入碟中
