红薯:补中益气
1.将红薯蒸熟与适量面粉与糖混合因为个人口味不同选择面粉的量与糖也可以不同这里面粉不多 混合后很黏静置十分钟
2.带上一次性手套将红薯泥做成丸子状粘满蛋液后在面包糠中滚动然后装盘
3.往锅中倒入油以能够淹没丸子的深度为准将油加热后放入沾满面包糠的丸子中火炸一会儿后转至小火防止炸糊待表面金黄即可
4.成品
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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