鱼香茄子(不用番茄酱)

鱼香茄子(不用番茄酱)
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作者:四川菇凉

健康功效

茄子:低蛋白质
花椒:温中
白糖:低蛋白质

鱼香茄子(不用番茄酱)的做法

  • 鱼香茄子(不用番茄酱)的做法图解1

    1.将茄子切成如下条状,撒上食用盐搅拌均匀(放眼的目的是为了茄子下锅后不变色哦)

  • 鱼香茄子(不用番茄酱)的做法图解2

    2.炸茄子 茄子是很吸油的一种蔬菜 如果油量完大哦

  • 鱼香茄子(不用番茄酱)的做法图解3

    3.直到茄子变软 用筷子轻松搓破即可 捞起 锅底留少许油 捞起的茄子压去多余的油备用

  • 鱼香茄子(不用番茄酱)的做法图解4

    4.配料如下斜刀切好

  • 鱼香茄子(不用番茄酱)的做法图解5

    5.将就刚才锅底留的少许的油 将配件放下去翻炒 放豆瓣酱(豆瓣酱可以提色)

  • 鱼香茄子(不用番茄酱)的做法图解6

    6.待配料7分熟时 放酱油少许 糖适量 醋少许 翻炒(口味可根据自己爱好调整)

  • 鱼香茄子(不用番茄酱)的做法图解7

    7.翻炒均匀放炸好备用的茄子 直到入味

  • 鱼香茄子(不用番茄酱)的做法图解8

    8.最后两填好的淀粉水均匀到入锅里翻炒几下 即可起锅(这里还可以撒两颗葱花 味道更加)

小贴士

炸茄子前必须裹盐哦

本菜谱由四川菇凉上传

鱼香茄子(不用番茄酱)的家常做法

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