西红柿:活血化瘀 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.泡面,鸡蛋,西红柿
2.西红柿切块
3.鸡蛋打散
4.热油,鸡蛋煎成蛋花
5.下西红柿
6.翻炒
7.炒一小会,加水
8.水开,放面
9.把面煮散,就应该是差不多了
10.最后就是放葱,可以开动了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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