山药:低蛋白质
1.山药洗净
2.去皮放入加了白醋的清水中
3.入蒸锅蒸透
4.放入少量牛奶压成泥
5.用饼干模具做成形状
6.依次做完
7.准备好蓝莓酱
8.蓝莓酱倒入碗中,加少量水以及蜂蜜,搅拌均匀
9.用勺子慢慢浇到山药泥上,很漂亮的
10.再来一张
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