肉滑西葫芦

肉滑西葫芦
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作者:

健康功效

西葫芦:低蛋白质
醋:补血、低蛋白质

食材用料

精瘦肉 三量
适量
味极鲜 少许
五香粉 少许

肉滑西葫芦的做法

  • 肉滑西葫芦的做法图解1

    1.准备材料。西葫芦洗净,去掉内部的籽。大蒜拍碎。

  • 肉滑西葫芦的做法图解2

    2.西葫芦切片。

  • 肉滑西葫芦的做法图解3

    3.瘦肉切成片。

  • 肉滑西葫芦的做法图解4

    4.锅中放入适量的花生油,6成热油放入瘦肉滑一下,肉片颜色变浅,盛出。

  • 肉滑西葫芦的做法图解5

    5.锅中留少许底油,放入大蒜煸香。

  • 肉滑西葫芦的做法图解6

    6.放入西葫芦翻炒均匀。

  • 肉滑西葫芦的做法图解7

    7.在不粘锅四周放入适量醋。

  • 肉滑西葫芦的做法图解8

    8. 炒出少许水分,西葫芦变软,放入画熟的肉片。

  • 肉滑西葫芦的做法图解9

    9.接着放入味极鲜,盐和五香粉煸炒均匀。

  • 肉滑西葫芦的做法图解10

    10.盛盘,食用。

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肉滑西葫芦的家常做法

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