黄瓜火腿玉米烙

黄瓜火腿玉米烙
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健康功效

玉米:祛湿
黄瓜:低蛋白质
火腿:开胃

黄瓜火腿玉米烙的做法

  • 黄瓜火腿玉米烙的做法图解1

    1.准备好熟玉米,鸡蛋,火腿,黄瓜洗净

  • 黄瓜火腿玉米烙的做法图解2

    2.火腿,黄瓜切丁

  • 黄瓜火腿玉米烙的做法图解3

    3.取一个干净的盆,把玉米,黄瓜,火腿,鸡蛋都放到盆里

  • 黄瓜火腿玉米烙的做法图解4

    4.加盐,胡椒粉,白糖,鸡粉少许香油(加香油是为了更松软)顺时针调匀

  • 黄瓜火腿玉米烙的做法图解5

    5.先加入少许面粉顺时针调匀如果觉得稀就在加一点(没有加一滴水吆)不要太稠了,面粉要慢慢分几次加入

  • 黄瓜火腿玉米烙的做法图解6

    6.选一个好看的彩椒洗净

  • 黄瓜火腿玉米烙的做法图解7

    7.用刀切成厚片,把籽去掉,就成如下面这样

  • 黄瓜火腿玉米烙的做法图解8

    8.电饼铛打开,放入一勺油,把彩椒放进去,在用勺子把步骤5的面糊放进彩椒中,用勺子抹平

  • 黄瓜火腿玉米烙的做法图解9

    9.两面煎至金黄

  • 黄瓜火腿玉米烙的做法图解10

    10.出锅摆盘,撒上葱花在点缀一下

  • 黄瓜火腿玉米烙的做法图解11

    11.还不错吧,开吃吧

小贴士

这个玉米烙也可以放别的蔬菜,比如胡萝卜之类的。面粉不要一次加太多,以免太稠了烙出来发硬

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黄瓜火腿玉米烙的家常做法

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