豆角茄子炒肉

豆角茄子炒肉
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作者:宁静2205

食材用料

豆角, 随意
茄子, 一个
青红辣椒, 各两个
大蒜, 四五粒
姜, 两片
生抽, 随意
花生油, 不需太多
盐巴, 适量
鸡精, 适量
瘦肉, 随意

豆角茄子炒肉的做法

  • 豆角茄子炒肉的做法图解1

    1.把材料准备好,茄子去皮切条,豆角也是一样摘长条。

  • 豆角茄子炒肉的做法图解2

    2.青红辣椒切丝,蒜切片,肉切薄片备用。

  • 豆角茄子炒肉的做法图解3

    3.取锅装水放入豆角烧开,一两分钟之后过过凉水,沥干水备用。

  • 豆角茄子炒肉的做法图解4

    4.取炒菜锅烧热,放入花生油烧至七成热,放入瘦肉翻炒至熟,盛出备用。

  • 豆角茄子炒肉的做法图解5

    5.锅里再加点油,放入蒜片姜片,炒香之后把豆角放下炒,炒到豆角有点焦熟的感觉就可以了。

  • 豆角茄子炒肉的做法图解6

    6.之后放入茄子一起翻炒,炒倒差不多的时候就放入辣椒。

  • 豆角茄子炒肉的做法图解7

    7.放入青红辣椒和炒好的瘦肉翻炒片刻,就加入生抽鸡精炒几分钟即可。

  • 豆角茄子炒肉的做法图解8

    8.成品图装盆了。

小贴士

茄子切好腌盐巴,豆角捞半熟,这样比较好炒,又不油腻。

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豆角茄子炒肉的家常做法

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