香煎荠菜卷的做法

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  1.海米提前泡发

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  2.腐皮衣泡软

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  3.荠菜切小段

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  4.莴笋、胡萝卜切细丝

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  5.葱姜切末，海米切碎丁

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  6.先爆香姜碎

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  7.再加入葱末、海米碎

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  8.胡萝卜丝炒出红油

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  9.加入莴笋丝炒匀

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  10.最后加入荠菜炒香

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  11.加盐

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  12.胡椒粉，翻炒均匀即可

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  13.将馅料放入腐皮衣一端

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  14.从一端卷一圈，再对折两端，卷成小枕头状

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  15.锅中加入少许油，把腐皮卷放入锅里

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  16.小火煎至两面金黄

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  17.一道美味低卡的香煎荠菜卷就做好了

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  18.我是简爱，来香哈一起交流吧！