凉拌秋葵

凉拌秋葵
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作者:JunBaby

食材用料

秋葵 350克
蒜粒 4粒

凉拌秋葵的做法

  • 凉拌秋葵的做法图解1

    1.材料准备好

  • 凉拌秋葵的做法图解2

    2.秋葵洗净去头

  • 凉拌秋葵的做法图解3

    3.蒜粒去皮切末,辣椒切圈

  • 凉拌秋葵的做法图解4

    4.做一锅水烧开放入盐、秋葵

  • 凉拌秋葵的做法图解5

    5.焯烫至颜色翠绿,时间不要太长

  • 凉拌秋葵的做法图解6

    6.焯烫好的秋葵捞出沥干水分,对半切开

  • 凉拌秋葵的做法图解7

    7.上面放上蒜末、辣椒圈

  • 凉拌秋葵的做法图解8

    8.淋上酱油

  • 凉拌秋葵的做法图解9

    9.最后烧少许热油浇在蒜末上面即可

  • 凉拌秋葵的做法图解10

    10.吃的时候拌匀入味更好吃哦

小贴士

秋葵焯烫的时间不要太长,不要超过三分钟;不切开秋葵焯烫是为了营养不流失。

本菜谱由JunBaby上传

凉拌秋葵的家常做法

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