酱拌凉皮

酱拌凉皮
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健康功效

花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

酱拌凉皮的做法

  • 酱拌凉皮的做法图解1

    1.我用的是10个人的量

  • 酱拌凉皮的做法图解2

    2.加点盐活好,面醒40分钟

  • 酱拌凉皮的做法图解3

    3.洗面,把洗出来白色的面浆倒到另一个干净的容器内,洗到水变清就不用洗了。

  • 酱拌凉皮的做法图解4

    4.剩下的面渣可以蒸留就着凉皮吃(我觉着不好吃蒸完就没有试用)

  • 酱拌凉皮的做法图解5

    5.静置一个晚上(8个小时),让浆、水分离

  • 酱拌凉皮的做法图解6

    6.把水沥出去剩下面浆搅匀,就可以开蒸了

  • 酱拌凉皮的做法图解7

    7.锅里隔水蒸后放入冷水盆里冷却

  • 酱拌凉皮的做法图解8

    8.卸下来后放在一个擦过花生油的盘子里,每放一层两年都要涂上一层油防止粘连

  • 酱拌凉皮的做法图解9

    9.切好弄撒,开始做配菜

  • 酱拌凉皮的做法图解10

    10.猪肉剁碎下油锅快炒+盐,倒入事先弄好的酱汤(黄豆酱+生抽+蚝油+老抽+淀粉+盐+水),小火煮8分钟,期间不停的顺时针搅拌不要糊锅

  • 酱拌凉皮的做法图解11

    11.把豆芽菜烫熟过凉水,胡萝卜黄瓜薄荷香切丝,炒好花生,拍好蒜泡水(蒜水)

  • 酱拌凉皮的做法图解12

    12.加料

  • 酱拌凉皮的做法图解13

    13.拌匀,来吃。

本菜谱由伟昌姑娘73上传

酱拌凉皮的家常做法

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